私たちが目指すのは、
ライフステージが変わっても、
「一生動けるからだ」
-Root for-
Root forの思うこと。 私たちが大切にしていることは、「一生を通して動けるからだ」です。 そのためには、機能を改善し「筋力」「持久力」「柔軟性」をバランスよく鍛えること。 それが、一生使っていくからだの土台(生きるエネルギー)になります。 運動が苦手で一人では続かない やり方があっているかわからない 痛みや不調から解放されたい 健康的にボディメイクしたい 年齢に負けないからだにしたい ひとりひとりの「からだ」への想いを大切にし、 必要なトレーニングを丁寧にセレクト。 迷いなく望む結果へと導きます。 目指すは、ライフステージが変わっても「一生動けるからだ」 この先の人生をずっとずっと元気に楽しんでほしいから あなたの人生を運動の力で応援します!
Root forのこだわり。
シューズ不要
足の裏の感覚まで意識してのトレーニングをお勧めしています。そのため、床は無垢のフローリング。 シューズがいらないので、お仕事帰りもお手軽と評判です。
30分コースから
運動が苦手の方や、体力に自信のない方も安心! 30分でも効率的なトレーニングをご用意しています。
Root forのメニュー
メニュー
詳細説明は画像をclick!
Root forのコース&料金
コース&料金
加圧トレーニング
加圧トレーニングを集中的に取り組むセッションです。
おすすめ
加圧トレーニング30
¥4,620 税込
チケット価格¥4,290 税込〜
パーソナルトレーニング
加圧/TRX/ウェイトトレーニング/体幹トレーニング/整体/ピラティス/パーソナルストレッチ等から、ひとりひとりに合わせてカスタマイズします。
※30分は単体のトレーニングがおすすめです。
パーソナルトレーニング30
¥4,620 税込
チケット価格¥4,290 税込〜
おすすめ
パーソナルトレーニング45
¥6,930 税込
チケット価格¥6,435 税込〜
パーソナルトレーニング60
¥9,240 税込
チケット価格¥8,580 税込〜
オプショントレーニング
おすすめ
クロストレーナー(有酸素マシン)
心肺機能向上・脂肪燃焼効果。 トレーニングにプラスして。
トレーニングの前後に行うと効果的
10分 ¥550 税込
※現金またはカードでのお支払いになります。
スペシャルメニュー
このようなライフステージにも
お子様連れパーソナル30
お子様と一緒にトレーニング可能です お子様が小さいうちはと、トレーニングを諦めていませんか?Root forでは、お子様と一緒のトレーニングが可能です。料金はパーソナルトレーニング30と同料金! (生後3ヶ月から3歳まで。)
マタニティパーソナル30/45/60
妊娠中にもトレーニングは可能です。
Root forでは、加圧トレーニング以外のメニューで、出産を意識した体づくりをご案内します。
料金はパーソナルトレーニング30/45/60と同料金!
※60分コースのみピラティス中心のトレーニングです。
チケット料金
お得なチケット揃えてます
お試しに
チケット10
¥22,550 税込
期間:2ヶ月
30分コースの場合5回分
¥4,620
→¥4,510/1回
30分コースの方におすすめ
チケット20
¥44,000 税込
期間:4ヶ月
30分コースの場合10回分
¥4,620
→¥4,400/1回
45/60分コースの方におすすめ
チケット40
¥85,800 税込
期間:6ヶ月
30分コースの場合20回分
¥4,620
→¥4,290/1回
45分コースの場合13回分~
¥6,930
→¥6,435/1回
60分コースの場合10回分~
¥9,240
→¥8,580/1回
Root forの始め方
まずは体験のご予約を。
Mail または LINE にてご連絡ください。
体験トレーニング60分(加圧体験を含みます)
¥5,500 税込
初回登録料
¥16,500 税込
Root forのトレーナー
いく (大村 育子)
諸星 憂弥
大野 裕子
ACCESS
〒111-0032
東京都台東区浅草1丁目16−2
quarte.chicビル 7F
TEL : 03-5830-3258
銀座線つくばエクスプレス 浅草駅 徒歩4分
東武スカイツリーライン 浅草駅 徒歩5分
都営浅草線 浅草駅 徒歩6分
月曜定休日
火〜金 10:00 ~ 21:30
土 10:00 ~ 20:00
日・祝 10:00 ~ 18:30
各種クレジットカード・電子マネーご利用頂けます。