いく

丁寧なカウンセリングで、個々に合ったトレーニングをご提供します★ 

小さい頃から身体を動かす事が大好きで、バスケットボールでトレーニングをし続けてきましたが、OLになりデスクワークで体力が落ちたとき、『運動』は身体の為だけではなく、楽しむことや様々な事にチャレンジするパワーにつながる人生の土台であると実感。

スポーツクラブのインストレクター、競技選手、整体師を経てパーソナルトレーナーになりその思いを込めて加圧＆パーソナルトレーニング「Root　for」をオープンしました。

運動で得られるたくさんの恩恵を伝えたい！
パーソナルで一人では乗り越えられなかった壁も一緒に超えていきましょう！

【資格他】
加圧インストラクター　・マットピラティストレーナー
TRXサスペンショントレーニングコース認定・ストレッチングトレーナー・整体師他

1992年 東京クラス別ボディビル選手権大会 ミス東京48㎏以下 3位入賞
1992年 ミス東京ボディビル選手権大会 ミス東京 8位入賞

【トレーナー歴】2000年～
【趣味】　ダンス・ランニング・飼い猫のトレーニング指導（じゃらし他）