スタッフ

大野 裕子

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心とカラダの健康第一!

子供の頃からバスケット、ソフトボール、ダンスなどのスポーツをしてきましたが、少しだけ運動を離れた時に運動の大切さ、ファスティングをして食の大切さや必要性を感じました。

運動をすると頭がスキッとします!

フィットネスクラブのジムトレーナーで楽しく運動する事を学び、マンツーマンのトレーニングでより効果を引き出す事を学び今に至ります。

美味しく食事をする、快適に眠る、そして楽しく運動する!これが快適に生きる上での三本柱、ライフスタイルだと感じています。

理想のスタイル、痛みの無い身体、元気な心の為に一緒にトレーニングしましょう!
いつまでもどこまでも旅行したい!
いつまでも自分の脚でどこまでも行こう!

楽しく身体を動かして健康な心と身体で日々を過ごそう!

【資格他】

KAATSU JAPAN 認定 加圧トレーナー

厚生労働省認定 整体師

Jr.ファスティングコンシェルジュ

テクノジム認定キネシストレーナー

【趣味】
キャンプ、ランニング、沖縄三線