大野　裕子（おおの　ゆうこ）

root for
心とカラダの健康第一！

子供の頃からバスケット、ソフトボール、ダンスなどのスポーツをしてきましたが、少しだけ運動を離れた時に運動の大切さ、ファスティングをして食の大切さや必要性を感じました。

運動をすると頭がスキッとします！

フィットネスクラブのジムトレーナーで楽しく運動する事を学び、マンツーマンのトレーニングでより効果を引き出す事を学び今に至ります。

美味しく食事をする、快適に眠る、そして楽しく運動する！これが快適に生きる上での三本柱、ライフスタイルだと感じています。

理想のスタイル、痛みの無い身体、元気な心の為に一緒にトレーニングしましょう！
いつまでもどこまでも旅行したい！
いつまでも自分の脚でどこまでも行こう！

楽しく身体を動かして健康な心と身体で日々を過ごそう！

【資格他】

KAATSU JAPAN 認定　加圧トレーナー

厚生労働省認定　整体師

Jr.ファスティングコンシェルジュ

テクノジム認定キネシストレーナー

【趣味】
キャンプ、ランニング、沖縄三線